Gör så här:
Sås; tärna några skivor fläsk och skala och skär även den
gula löken i tärningar. Fräs fläsk och lök i en kastrull på medelgod värme
under några minuter under omrörning. Pressa över vitlök och rör om.
Tillsätt rött vin, vatten, smulad buljongtärning, tomatpuré, soja och
färsk timjan. Låt såsen sjuda på svag värme under lock i ca 30 minuter. Sila
ner i en ren kastrull. Ställ åt sidan.
Kyckling: Sätt ugnen på 125 grader. Skala schalottenlöken
och bryn i smör 5-6 minuter. Lägg löken i en ugnssäker form. Dela
champinjonerna i mindre bitar och fräs i smör tills de fått lite färg.
Salta. Rör om då och då. Flytta över till formen med löken.
Putsa kycklingfiléerna. Stick in en timjankvist i den lilla fickan på
respektive filé. Salta runt om. Bryn i smör på båda sidor till fin färg.
Lägg filéerna i formen med grönsakerna. Placera en ugnstermometer i mitten
av den största filén. Ställ formen i mitten av ugnen och stek tills
kycklingen har en innertemperatur på 68o. Det tar ca 30 minuter.
Efterstekningen i ugn gör kycklingen maximalt saftig - och den blev
verkligen det!
Koka potatisen. Stek fläsk (om du vill servera det till). Red av såsen
med redningen. Ge den ett uppkok. Tillsätt finhackad timjan precis före
serveringen.
Smaklig måltid! |
Bakfakta:
Ingredienser
- 4 st kycklingfiléer
- 4 kvistar färsk timjan
- 1 tsk salt
- 2 msk smör
- 14 st schalottenlökar
- 1 msk smör
- 200 gr färska champinjoner
- 2 msk smör
- 0,5 tsk salt
- 250 gr rimmat stekfläsk (eller sidfläsk)
Sås
- 2 skivor stekfläsk (eller sidfläsk)
- 1 gul lök
- 2 vitlöksklyftor
- 2 dl rött vin
- 1 dl vatten
- 1 hel hönsbuljongtärning
- 2 msk tomatpuré
- 2 msk kinesisk soja
- 2 timjankvistar, färska
- 1 msk majzena redning
- 1 msk timjan, färsk och finhackad
|